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老人ホームでの過ごし方についてのコラム

定年退職を迎え、仕事や子育てであくせくしていた日々から一歩抜け出すと、急に何をすれば良いか分からなくなってしまうという悩みを抱える方は多いです。また、時間があるからこそ、老後の生き方も深く思考するようになり、不安になる方もいます。 老後はどのような生き方をすれば、心豊かにすごせるのでしょうか。快活な老後の生き方について考えてみましょう。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

「運動して体を動かすと健康面にも精神面にも良い、それはわかっているのだけど、どうもやる気がおこらない。若くはないのだし、運動中にケガをしたら困るからおとなしく過ごした方が良い。」このようにお考えの方もいるのではないでしょうか。 実は、体力が衰えてきたシニア世代にこそ、運動が大切なのです。今回は、シニアが運動するメリットをお伝えし、簡単な運動の方法もご紹介します。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

シニアの体力づくりはさまざまな研究が行われており、認知症の予防や疾病、骨折リスクの軽減などにも効果が期待されています。 この記事では、シニアに体力づくりが必要な理由やメリットに加え、運動することが苦手な方にもはじめやすい体力づくりの方法について紹介します。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

仕事を定年(退職)して、子育ても卒業して、時間がたっぷりある老後をどのように過ごそうかと迷っていませんか。これまで忙しくしていて、これといった趣味がないから困っている、という人もいるかもしれませんね。 せっかく時間があるのだから、充実した生活ができるようにしたいもの。そこで今回はシニアの方向けに、老後に楽しめるおすすめの趣味をまとめました。これから趣味を探したい人、新しいことをやってみたいという人は、ぜひ参考にしてください。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

仕事は定年したけれど、まだまだ元気なシニアの方はたくさんいらっしゃると思います。 「これからも長く元気でいたい」、「そのために何か趣味をもつたい」と考える方もいるのではないでしょうか。 せっかくの自由な時間だからこそ、充実した時間を過ごせる趣味があると、生活が楽しくなりますよね。 そこで今回は、シニア男性におすすめしたい趣味についてまとめました。趣味をもつことのメリットについてもご紹介していますので、ご参考にしてみてください。

入居準備のためのコラム

定年退職後など、仕事を引退した後の老後生活において、無趣味の方にはさまざまなデメリットがあると指摘されています。 本人の健康やメンタル面での問題に加え、夫婦や家族仲にも影響する場合もあるでしょう。 この記事では老後に無趣味だとどうなるのか、無趣味の場合にできることや老後からでもはじめやすい趣味について紹介していきます。 まずは少しでも興味をもったものから、挑戦してみてはいかがでしょうか。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

胃ろうの人を介護するのは、経口による食事介助と比べて、器具の管理や投与の方法など専門的な知識が必要になります。 この記事では、胃ろうの種類やメリット・デメリットに触れながら、胃ろうの人を介護する際に重要となるポイントや入居可能な施設について紹介します。 胃ろうにすべきか迷っている方や将来的に必要な介護の知識として、ぜひ最後まで目を通していただきたく思います。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

近年、増え続けている自然災害。将来老人ホームへの入居を検討されている方は、施設の災害時の対応について気になっている方も多いのではないでしょうか。安心して老後の生活を送るためにも、老人ホームの災害対策がきちんと行われているかどうかは、重要なポイントです。 老人ホームによって、入居人数が多い施設や、医療機器を置いている施設などさまざまな特徴があります。それに加えて、災害時にもきちんと対応できるのかどうかは、確認しておく必要があります。 そこで今回の記事では、老人ホームで行われている災害時の対策についてまとめました。老人ホームへの入居を検討されている方は、災害時のチェックポイントの確認のためにも参考にしてみてください。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

本格的な治療をするまでではなくても、足や腰、腕などが痛んで定期的にマッサージを受けている方も少なくないでしょう。通いでマッサージを受けることもできますが、自分で移動することが難しく、訪問マッサージを利用されるケースも多いです。 老人ホームに入居することになった場合、心配なのは引き続きホームでマッサージを受けられるのかということ。老人ホームでの体制はどのようになっているのでしょうか。ホーム内でのマッサージ、ホーム利用中の訪問マッサージについて紹介します。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

必要に応じて生活支援や介護などのサービスが受けられる老人ホーム。気になることがあるときや困ったときなどに相談ができる「相談員」が各施設にいることをご存知でしょうか?家族がすぐに対応できなくても、相談員が対応できるなら安心することができます。 しかし、相談員とは具体的にどのような役割で、どのような相談に乗ってくれる人なのでしょうか。あまり想像がつかないという方もいるかもしれません。そこで今回は、老人ホームにいる相談員の役割や、対応できる相談内容などについてご紹介します。

老人ホームの探し方のコラム

要介護者が寝たきりになった場合など、介護者は毎日複数回のおむつ交換を行う必要があります。 この記事では、おむつ交換の負担を軽減するためのスムーズな手順ややり方のコツ、負担軽減のためにできることについて紹介しています。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

老人ホームへの入居ではさまざまな疑問を持たれる方も多いかと思います。「どうやって過ごすのだろう」という疑問もあるのではないでしょうか。自身の生活がこれからどう変化するのか、あるいはそこまで変わりないか、事前に知っておきたいものです。ここでは、老人ホームの基本的な一日の流れを紹介します。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

老人ホームで過ごすようになっても、毎日の食事は楽しみのひとつですよね。老人ホームには、食事をもっと楽しくさせるために、特別メニューとして「行事食」というものがあります。 行事食とはいったいどのようなものなのか、行事食の目的や内容について紹介します。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

親の介護をされている方の中には、親の咀嚼や飲み込む力の衰えを実感することが多いはずです。そんなときには、口腔ケアを意識してみてください。 口腔ケアと咀嚼にはあまり関係がないようにも思えますが、実はとても密接な関係があり、口を清潔に保つことは体調にも大きく関わってくるのです。今回は高齢者を介護する際の、口腔ケアの重要性と具体的な方法をお伝えいたします。

老人ホームの探し方のコラム

寝たきりの介護は家族の負担も大きく、受けられる介護サービスについて知らない部分もあるのではないでしょうか。 この記事では、寝たきりによって起きる症状や介護度、介護方法に加え、「居宅」と「施設」で受けられる介護サービスについて紹介します。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

多くの人が毎日の習慣として行っている入浴。入浴は全身の清潔を保つために必要であるだけでなく、温まることでリラックスしたり血液循環を良くしたりする効果もあります。 年齢や病気、怪我などの影響で体が不自由になると、入浴にも介助が必要になります。入浴の介助は羞恥心を伴うことから遠慮する方もいますが、浴室が滑りやすかったり、入浴には思っているよりも体力が必要だったりすることから、危険が伴うことも事実です。 では、安全に高齢者の入浴介助をするにはどうしたら良いのでしょうか。介護が初めてという方や高齢者の対応に不慣れな方などは特に、迷うこともあるかと思います。そこで今回は、入浴介助に必要な準備や具体的な手順についてまとめました。

老人ホームでの過ごし方についてのコラム

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、老人ホームへ入居を決めるということは、今送っている生活を大きく変化させ、自分の最期までの生活を送るかもしれない場所を決めるということです。だからこそ、老人ホーム選びは慎重に行いたいもの。 そんな大切な老人ホーム選びですが、どの老人ホームへ入居するかの判断要素の中でも、特に重要視いただきたいのは食事です。 もし、老人ホームへ入居後、食事が美味しくなかったらどう思われますか。1日の中で何回も憂鬱な時間を送ることになってしまいます。だからこそ、充実した老人ホームでの生活を送るためにも、食事の美味しさや食事を摂る環境にこだわって、老人ホームを選ぶようにしましょう。 こちらで、老人ホームの食事事情について詳しくご紹介します。自分の今後の生活をイメージする参考に、ぜひご覧ください。

老人ホームの探し方のコラム

老人ホームへの入居を検討されている方にとって、やはり重視したい部分は、生活のしやすさや、介護・医療面で安心できるかどうか、などではないでしょうか。 老人ホームには、入居者の介護度などに応じて、快適で安全な生活が送れるような設備設計を行っています。 自分らしく、かつ安心してセカンドライフを過ごせるよう、老人ホームにどういった設備があるのかについて、その種類やチェックポイントをご紹介します。