ロングライフ阿倍野
2026.11.01
ブログ
🤸♂️ 笑顔で元気にリフレッシュ！「いきいき体操」を開催 ✨
皆様、こんにちは。Osaka Metro谷町線「文の里」駅3番出口より徒歩1分、阿倍野区の介護付き有料老人ホームロングライフ阿倍野です😊
先日、当ホームにて皆様で楽しく身体を動かす「いきいき体操」を開催いたしました！🎉
開放的で明るいレストランに円になってお集まりいただき、講師の先生の分かりやすいリードに合わせて指先や腕のストレッチを実践。「グーとパーを交互に動かすのは頭を使うね」「体がしっかり伸びて気持ちいいわ」と、皆様和気あいあいとした雰囲気の中で楽しく汗を流され、笑顔があふれる時間となりました🌟
心も体もすっきりとリフレッシュできる、活気あふれる素晴らしい1日となりました👏
これからも皆様の健康で健やかな毎日を応援するプログラムをお届けしてまいります🌼
