🤸‍♂️ 心も体もすっきりリフレッシュ！「健康体操」を開催 ✨ 

皆様、こんにちは。JR芦屋駅より車で10分、西宮市の介護付き有料老人ホームロングライフ苦楽園芦屋別邸です😊
先日、当ホームにて皆様で元気に体を動かす「健康体操」を開催いたしました！🎉 
木の温もりあふれる広々としたラウンジに円になってお集まりいただき、インストラクターのお手本に合わせて肩や腕、手指を心地よくストレッチ。「体がポカポカ温まるね」「無理なく運動できてスッキリするわ」と、皆様爽やかな汗を流しながら笑顔で楽しまれていました🌟 
和気あいあいとした雰囲気のなか、健康的なひとときをお過ごしいただけました👏 
これからも皆様の活力ある毎日を応援する、楽しく続けられる健康プログラムをお届けしてまいります🌼

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