🌸健康測定＆でんでん体操イベントを開催しました🌸

皆様、こんにちは。静岡市葵区の有料老人ホームロングライフ・クイーンズ静岡呉服町です。
先日、当ホームにて、でんでん体操＆健康イベントを開催いたしました✨
今回は静岡市役所の職員様にお越しいただき、筋肉量や健康年齢の測定、そして「でんでん体操」のご指導を行っていただきました！
測定では、ご自身の体の状態を数値で確認することができ、皆さま興味津々👀結果をご覧になりながら、「わぁー！」「おー！」といった驚きや喜びの声があがり、とても賑やかな雰囲気となりました😊また、でんでん体操では、職員様の丁寧な説明のもと、椅子に座ったままできる無理のない運動を実践💪
画面を見ながら一緒に体を動かし、楽しみながら健康づくりに取り組まれていました✨
さらに、日頃の健康状態について直接ご相談いただける貴重な機会にもなり、ご参加いただいた皆さまにとって大変有意義な時間となりました。
今後もこのような機会を大切にし、皆さまが安心して健やかにお過ごしいただけるよう努めてまいります
ご参加いただいた皆さま、そしてご協力いただきました静岡市役所の職員様、誠にありがとうございました！

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